男人对你动了心，会做以下的事，别看不出来
一、先别感动，先看他有没有“数据化你” 1. 经期提醒=新版“记得你胃不好”。过去是“别吃冰”，现在是手机弹出“明晚别约她吃火锅”。63%的25-35岁男会把伴侣周期输进健康App，不是变态，是降低踩雷成本。 2. 他会给你建“情绪词库”。你说“没事”，他翻译
经期
医生经常提醒冬天穿袜子睡觉，不仅暖脚，这五点好处让人很惊喜
一到冬天，很多人都有这样的困扰：晚上睡觉总觉得脚冷，裹着被子还是冰凉，翻来覆去难以入睡。有些人干脆开了电热毯，有些人穿着棉拖鞋进被窝，甚至有人专门泡热水脚。但其实，有一个更简单、更有效、更低成本的方法，一直被不少医生在门诊中建议过，那就是：睡觉时穿上袜子。听起
除了吃药能缓解痛经，这4个方法或也能行之有效，试试看或有奇效
痛经是困扰许多女性的常见问题，据统计，约50%-90%的女性在经期会经历不同程度的疼痛。虽然止痛药能快速缓解症状，但长期依赖药物并非最佳选择。除了吃药之外，这几个方法也能有效缓解痛经，女性朋友不妨了解一下，当然，作为男朋友或者老公更应该了解一下。
宫颈糜烂加重前，身体常有5个异常！提醒：别等拖成癌变才后悔
很多人一听到“宫颈糜烂”，心里先紧张。先放下担忧——现代医学更常用“宫颈柱状上皮异位”来描述这类情况，本身并不等同于癌前病变，更不是“发现=严重”。真正需要重视的是：长期刺激与炎症反复，叠加了忽视与拖延，才可能把小问题养成大麻烦。就像屋顶渗水，早补一块瓦片轻轻
心理学，撩一个中年女人时，对方发出这6个信号，就是在说我愿意
别猜了，Meta刚公布的数字：Z世代女生把VR身高调低5厘米，好感命中率飙到79%，比现实里穿高跟鞋还准。
女性需早知：经期若出现这3个表现，或是绝经期快来报到了
刘姐今年47岁，最近半年总觉得身体有些不对劲。原本规律得像闹钟一样的月经，突然变得"任性"起来——有时候提前一周就来了，有时候又推迟十几天才姗姗来迟。更让她困惑的是，经量也变得捉摸不定，上个月还多得吓人，这个月却少得可怜。闺蜜聚会时，她忍不住倾诉这些变化，几位
乳房不是“孤岛”｜你的情绪，乳房都记得！
▪️经期前的胀痛：不是"正常现象"，而是乳腺在发出求救信号▪️触摸到的小硬块：像衣服里藏着的"小纽扣"，时有时无▪️莫名的心烦易怒：不是脾气变差，可能是肝气不舒的连锁反应▪️日渐加深的副乳：不只是胖了，更是淋巴循环的"交通堵塞"
子宫内膜异位症会悄悄作怪吗？也不是没法应对，注意3件小事
许多女性在经期承受着周期性的剧烈疼痛，但社会和自我意识都倾向于将这种痛苦归结为“正常的生理不适”。然而，当这种疼痛强度持续升级，甚至在非经期也以各种形式悄然纠缠时，患者开始困惑：这真的是小事吗？子宫内膜异位症（内异症）的特别之处，恰恰在于它的起步往往非常隐蔽，
经期吃玉灵膏会怎样？答案全在这里，女性必看的养生知识
“大姨妈”驾到的几天，很多女生像被拔掉电池的玩偶：小腹坠痛、手脚冰凉、脸色苍白，连说话都带着“电量不足”的提示音。于是，红糖水、热水袋、布洛芬轮番上阵，可第二年、第三年……症状依旧循环播放。其实，在中医眼里，经期不是“敌人”，而是一次“大扫除”，扫的是淤积、寒
聚焦产学研：自由点循证探索女性经期健康新方向
10月20日，“妇女经期用品与健康专家研讨会暨第二届经期健康论坛”在重庆召开。该论坛由中国卫生监督协会消毒与感染控制专业委员会主办，重庆预防医学会和国货卫生巾品牌自由点联合协办，汇聚妇科、皮肤科、疾控等领域专家与机构代表，聚焦探讨经期用品与健康议题。论坛上，中
第二届经期健康论坛举办 自由点携手行业共建女性健康生态
在2025年全球妇女峰会背景下，第二届经期健康论坛于2025年10月20日在重庆召开。小锦现场获悉，本次论坛由中国卫生监督协会消毒与感染控制专业委员会主办、重庆市预防医学会、重庆百亚卫生用品股份有限公司（以下简称百亚股份）联合举办，来自妇科、皮肤科、疾控、科研
抱一下女人，如果女人有3个反应：说明她心里有你
不是那种匆匆一拍肩膀的应付，也不是手机屏幕里发个“抱抱”表情就完事的敷衍。
【汤医科普】月经期如何科学管理体重？
近年来，肥胖带来的健康风险和疾病负担愈来愈引起社会关注。我国通过“全民健康生活方式行动”、“三减三健专项行动”、“全民健身计划”等举措，积极倡导做好“自己健康第一责任人”，助力《健康中国行动（2019-2030年）》目标实现。对于女性来说，在特有的生理周期——
子宫病藏不住？睡觉时身体有这3个信号，可能在向你“求救”
你是否有过这样的夜晚：刚入睡不久，下腹像被一只手拽住一样发胀，翻个身更明显；或半夜被尿意“顶醒”，明明睡前没怎么喝水；又或者经期前后，血块多、腰骶部酸痛向大腿根放射，一晚上睡不踏实。多数时候，这些体验会自行缓解，但当它们反复出现、逐渐加重，尤其影响睡眠与白天状
大促必回购！经期安全感它给的
身为一个直播场控，每天长时间坐着盯现场、跟流程，忙起来连去洗手间都是“冲刺模式”，经期的时候，可能几个小时都没空去换（工作需要，不好的习惯不要学我），对卫生巾质量要求也就比较高了。在选卫生巾这件事上，我真的踩过不少坑——要么材质粗糙磨大腿，要么闷痒不透气，甚至
赵露思长年维持39公斤秘诀揭晓！早起必喝一物，这招改善驼背圆肩
想要拿捏住小沈总的心，光靠颜值可远远不够！有追《许我耀眼》的粉丝们一定有发现赵露思又美出新高度了，身高 161 公分的她相比在《偷偷藏不住》，整个人明显变得更纤瘦，加上为了演活豪门媳妇「许妍」这角色，赵露思在体态管理也下足功夫，就连男主角陈伟霆在幕后访谈都忍不
Kimberly-Clark启动升级版全球合作
达拉斯2025年10月9日 /美通社/ -- Kimberly-Clark Corporation（NASDAQ：KMB）正通过四项升级的战略性慈善合作，深化其为女性与女童提供基本护理服务的承诺。 通过与Baby2Baby、Plan International
《许我耀眼》赵露思长年维持39公斤秘诀揭晓！早起必喝一物，这招改善驼背圆肩超有效！
想要拿捏住小沈总的心，光靠颜值可远远不够！有追《许我耀眼》的粉丝们一定有发现赵露思又美出新高度了，身高 161 公分的她相比在《偷偷藏不住》，整个人明显变得更纤瘦，加上为了演活豪门媳妇「许妍」这角色，赵露思在体态管理也下足功夫，就连男主角陈伟霆在幕后访谈都忍不
宫颈炎老反复？医生：治疗期间牢记“5不碰”，或能降低复发风险
诊室门被轻轻推开，她捂着小腹坐下，“又来了，刚好两周。”很多时候，困住人的不是疼，而是反复——药吃了一半就觉得没事了，洗液用起来像“清理战场”，两三天不注意卫生习惯，红肿、分泌物又回来了。宫颈炎并不罕见，可真正让人疲惫的是它像坏天气一样循环。想摆脱反复，除了治
痛经真能忍一忍就好？医生建议：若长期反复，女性最好留意这6点
夜里两点，小腹像被绳子勒紧，冷汗顺着背往下淌。你翻身、蜷缩、热敷、深呼吸，还是被疼意拽住。有人说，痛经忍一忍就过了；可每个月都“忍”，就像被迫和一阵风暴反复对峙。疼不是矫情，它是身体在敲门：能不能别再忽略我？